在生活中怎样预防网瘾,更好地生活

　　在生活中怎样预防网瘾,更好地生活?成都网络成瘾医院医生告诉你。有了网瘾，孩子学也不愿意上了，兴趣爱好也没有了，也不和家里交流沟通了，每天就是在虚拟世界中大大杀杀做他的大英雄，您是不是也怀疑自己的孩子有网瘾呢?网瘾的症状有哪些呢?网瘾危害大，能不能提前预防呢?

怎样预防网瘾?

　　1.改善网络环境

　　加强色情网络打击力度，加强游戏产业监管。如建立由网络服务商、软件供应商、消费者权益保护组织和教育机构参与的网络热线，及时对网络和游戏内容进行监督管理，如发现不良内容将及时向消费者发出警告。建立机构对游戏软件的健康性进行评估，规定出版商标明游戏适用的年龄阶段等。制定并完善相关法律法规，重点规范网吧的开业、经营和管理。

　　2.学校教育中采取相应预防措施

　　学校应设法引导学生的求知方向，激发学生潜在的求知。丰富校园文化，提高团体归属感;制定措施规范网络行为，如规定时间开通宿舍的网络，限制上网流量等;加强心理咨询工作，心理咨询机构应该设置网络成瘾问题的咨询、教育，发布一些网络成瘾预防规范。

　　3.改善家庭教育模式

　　青少年性格特点形成的关键期在婴幼儿时期，因此，有效预防网络成瘾的关键在于早期的家庭教育方式。建立良好的母婴依恋关系对孩子心理及个性的发展尤为重要，父母要尽可能多的陪伴在孩子身边，减少婴幼儿的分离体验，让孩子感到安全并信任他人;在孩子成长过程中多倾听他们的需要，多肯定孩子，让孩子有被尊重的感觉，在孩子不断完善自我的过程中体验成功和战胜别人的感觉。

　　成都军大医院温馨提示：上面从社会、学校、家庭三个方面给出的预防措施，怎样预防网瘾？网瘾的预防需要多方共同配合，才能拥有一个青少年健康使用网络的情况。

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