工作妄想症的五个主要症状,你知道哪些

工作妄想症的五个主要症状,你知道哪些?成都妄想症医院医生告诉你。工作妄想症经常出现在一些工作狂的身上或者做事拖延的职场人士身上。努力地克制自己不要休息，每天拼了命地工作，殊不知，最大的问题就是“不休息”，甚至到了“不知道什么时候该休息”的境地。如果你出现以下五个症状，最好赶快停下手边的工作休息一下，因为就算你再做下去，情况也只会越来越糟。

工作妄想症的症状：

1、对谁都可以发脾气

伴侣、工作伙伴、甚至7-11的店员都可能因为你的坏脾气而遭殃。如果因为店员泡咖啡让你等了一分钟你就要生气，那你要注意了。

可能有时你也意识到自己太失控，有时却根本意识不到。

如果是这样，可能你在工作上已经承受太多。放下工作，好好休息一下，把心情调整好，会更有效率。

2、在公司对谁要求都很严格

虽然职场上一度流行对人严格的工作态度，但事实证明，这不如和气待人来得好。

有话好好说，遇到事情不要大发脾气，而是理性地分析，会比较有效。

如果你发现，你对任何同事、下属都抑制不住自己心里的一把火，那你该休息一下了。

3、对手机又爱又恨

开会的时候紧抓着手机不放，没事就要撇两眼，甚至看到新讯息就要咒骂一下，然后一一点开。

其实，你最需要的是把手机放在一边，关机。这对你、还有对你的手机都好。

4、你觉得全世界都在跟你对着干

这就是很经典的妄想症状了。如果你觉得你越努力，身边的人好像越不爽，越要跟你对着来，那你可能需要把工作放下，先调整一下自己。

事实上，没人会没事跟你作对，世界也没有这么糟。

5、觉得“就是没时间想那么多了”

殊不知，“想”才是最重要的事。做什么事如果都不假思索，那才可怕!

如果你整天只是工作，而不花时间想、安排、完善，那很多时候只是徒劳无益。因为工作永远做不完，你永远会很累。

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